random

آخر الوصفات

random
random
جاري التحميل ...
random

احسن واسهل وصفتين كيش بالقمح الكامل وحشوتين صحتين جدا

احسن واسهل وصفتين كيش بالقمح الكامل وحشوتين صحتين جدا

لمشاهدة الوصفة بالفيديو
اضغط هنا
المقادير
 للعجين 
250 غ دقيق قمح كامل 
م ك سكر 
بيضة 
ملح 
100 غ زبدة 

الحشوة الاولى 
قبطة بوارو 
150 غ كروفيت 
جزرة 
ملح 
ابزار 
زيت زيتون 
2  م ك جبن ابيض 

الحشوة الثانية 
ربع كيلو سبانخ 
زيتون اسود 
2 م ك بقدونس 
م ك سيبوليت 
زيت زيتون 
ملح 
ابزار 
بصل مجفف 
قزبر يابس 
تحميرة 
فلفل حار 

للكريمة 
4 بيضات 
جبن احمر 
كاس حليب

الطريقة 

العجين 
نخلط البيض  والملح والزبدة  والسكر جيدا نضيف الدقيق الكامل نجمع الخليط للحصول على عجين 
نمدد العجين ونصففه بمهل في مولات خاصة بالكيش او التارتوليت 

الحشوة الاولى 
في مقلاة نضع زيت الزيتون 
نضيف البوارو الجزر محكوك والكروفيت رشيشة دملح وابزار 
ونحرك حتى يستوي 
نضيف له 2 م ك جبن ابيض ونخلط 

الحشوة الثانية 
نضع زيت زيتون نضيف لها السبانخ نحرك حتى تذبل نضيف السيبوليت المعدنوس 
الزيتون الاسود والثوابل 

الكريمة 
نخلط البيض مع الحليب والجبن 
نقسمه لقسمين 
نضيف الحشوة الاولى للقسم الاول 
نضيف الحشوة الثانية للقسم الثاني 
ندخله الفرن ثلث ساعة على الاقل 

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تابعنى على الفيس بوك

تابعنى على اليوتيوب

تغريداتي

عن المدونة

جميع الحقوق محفوظة

مطبخ ليلى كميل

2017