random

آخر الوصفات

random
random
جاري التحميل ...
random

سمك السلمون في الفرن بخلطة الثوم واليمون لذيذ جدا

سمك السلمون في الفرن بخلطة الثوم واليمون لذيذ جدا 

المقادير 

شرائح سمك السلمون 
فصين ثوم 
ملح 
فلفل اسود 
عصير ليمونة حامضة 
زيت زيتون 

للخضر 
جزر 
بروكولي 
ملح 
زيت زيتون 
ثوم 

الطريقة

نضع المقادير على سمك السلمون ونتركع نصف ساعة ليتشرب جيدا بيها 
ندخله الفرن ونتركه بين 10 و 15 دقيقة ليتسوي ونقدمه 
للخضر 
نغلي الماء مع الملح جيدا
نضيف البروكولي والجزر ونتركهم 5 دقائق 
في مقلاة نضع الزيت والثوم والفلفل الاسود ونمررها قليلا ونقدمها 








التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تابعنى على الفيس بوك

تابعنى على اليوتيوب

تغريداتي

عن المدونة

جميع الحقوق محفوظة

مطبخ ليلى كميل

2017