random

آخر الوصفات

random
random
جاري التحميل ...
random

البقولة المغربية الذيذة

البقولة المغربية الذيذة

المقادير

بقول
 فصوص ثوم6
 القزبر والبقدونس
 زيت الزيتون 
الملح 
 ملعقتين كبيرتين فلفل احمر
ملعقة فلفل حار حسب الرغبة
ملعقتين كمون
زنجبيل
فلفل اسود
هريسة حسب الرغبة
اربع معالق كبيرة طماطم مركزة
 زيتون حار

الطريقة

نغسل البقول جيداا جيدااا ونقطعها قطع صغيرة
  
نقلي 6 فصوص ثوم مع القزر والبقدونس في زيت الزيتون والملح ثم نضيف ملعقتين كبيرتين فلفل احمر
ملعقة فلفل حار حسب الرغبة
ملعقتين كمون
زنجبيل
فلفل اسود
هريسة

نضيف الطماطم المركزة ثم نضيف البقول بعدما نضجت ونحرك جيداا حتى تتشرب البقول بالتشرميلة جيداا



 

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تابعنى على الفيس بوك

تابعنى على اليوتيوب

تغريداتي

عن المدونة

جميع الحقوق محفوظة

مطبخ ليلى كميل

2017