random

آخر الوصفات

random
random
جاري التحميل ...
random

سمك الصول بطريقة لذيذة

سمك الصول بطريقة لذيذة 

المقادير 

نصف كيلو او اكثر حسب الرغبة سمك صول 
بصلة صغيرة
ملح
فلفل اسود
اربع فصوص ثوم
قزبر وبقدونس
ملعقة صغيرة طماطم مصبرة
فلفل احمر
قطع سمك من اي نوع يمكن الاستغناء عنه
زيت زيتون
عصير نصف ليمونة

الطريقة

نغسل الصول جيدا ونفتح وسطه 

نحضر الحشوة 
نفرم البصل والثوم والقزبر والبقدونس مع بعض جيداا مع التوابل والطماطم المصبرة


نصب الخليط فوق الصول ونحتفض بمقدار ثلاث ملاعق منه
نضع ما احتفضنا به في مقلاة مع المزيد من القزبر والبقدونس وقطع سمك اي نوع القليل فقط 

ناخد ملعقة صغيرة من الخليط ونضعها وسط الصول ونزين بالفلفل والليمون وندخلها الفرن من ربع الا ثلث ساعة على نار هادئة 







التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تابعنى على الفيس بوك

تابعنى على اليوتيوب

تغريداتي

عن المدونة

جميع الحقوق محفوظة

مطبخ ليلى كميل

2017