عصير البرقوق صحي ورائع
المقادير
كيلو برقوق
اربع معالق سكر
كاس ياغورت فريز ومن الافضل يكون كريمي مثل دانينو
كيس فانيلا
كاس عصير برتقال
الطريقة
نصلق البرقوق في لتر ماء مع ملعقتين سكر
نضعه في الخلاط مع الماء المتبقي والياغوورت والفانيلا وال وملعقتين سكر
نضيف البرتقال
نخلط جيدا ونقدمه بالصحة والراحة
